Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
132,8 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 71,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 80,13g | Prot: 57,46g | Kolh.: 26,38g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee. Lunch: Aldi Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. Middag: Mexican Blend Cheese, Ground Beef (Cooked), Friendly Farms Sour Cream, Arriba Fire Roasted Chipotle Salsa, Archer Farms Homestyle Guacamole, Aldi Fit and Active Flour Tortillas, Aldi Low Sodium Taco Seasoning. Snacks/Annat: Fit & Active Strawberry Lemonade (Bottle), Sam's Choice Clear American Flavored Sparkling Key Lime Water Beverage. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|