Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
52,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 56,87g | Prot: 66,12g | Kolh.: 196,02g.
Frukost: Orange, Yellowfit Opor Ayam Opor Ayam with Ketupat Beras Merah, Sasa Santan Kelapa, White Rice, Bakwan. Lunch: Solaria Nasi Goreng. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittencanes 's vikthistorik
|