Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
48,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 80,82g | Prot: 83,67g | Kolh.: 216,49g.
Frukost: Окское Яйцо Отборное. Lunch: Окей Апельсин , Плов Альбина 30,06. Snacks/Annat: Конти Княжеские Сладости, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Зефир Воздушный , Grow Food Шпинатные Спагетти с Говядиной под Пряно-Сливочным Соусом, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Grow Food Куриное Филе в Морковном Кляре с Картофелем Айдахо и Брокколи, Клубника, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Акконд Конфета Отломи. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|