Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
124,3 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 30,56g | Prot: 31,67g | Kolh.: 83,01g.
Frukost: Senseo Cappuccino, Aldi Porridge Schoko. Lunch: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Grüner Blattsalat, Sea Gold Knusperfilet. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|