Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 54,56g | Prot: 94,16g | Kolh.: 261,88g.
Frukost: Prisma Нектарин, Яблоко, Каша Овсянка. Lunch: Банан, Orion Choco Pie Dark, Коломенское Батон Нарезной, Хайнц Соус Терияки, Кальве Майонез Легкий, Крабовый салат, Polar Треугольники Тресковые. Middag: Lay's Чипсы, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хайнц Соус Терияки, Мексиканская Смесь, BonDelaMar Тресковые Треугольники . Snacks/Annat: Красная Цена Грецкие Орехи, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черешня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|