Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2011
|
80,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2011:
|
686 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 41,71g | Kolh.: 1,35g.
Frukost: bacon, Fried Eggs, Folgers classic roast. Middag: beef ribs. Snacks/Annat: water. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|