Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 193,77g | Prot: 75,13g | Kolh.: 6,04g.
Frukost: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Lunch: Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Добряна Сыр Король Артур. Middag: Домик в деревне Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Добряна Сыр Король Артур. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natasha_Berezneva 's vikthistorik
|