Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 50,29g | Prot: 74,23g | Kolh.: 103,99g.
Frukost: Framboises Congelées Non Sucrées, Yaourt à la Grecque, Chabrior Muesli Croustillant aux Fruits Bio. Lunch: Grand Frais Carotte Râpée, Abricots, Poulet Grillé, Pâtes Fraîches (Cuites). Middag: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Alvalle Gazpacho, Concombre (Pelé), Fromage Blanc, Galbani Mozzarella. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
C’est bien Lelou 👍 continue comme ça reste bien motivé je te souhaite une bonne après-midi
30 jun 21 av medlem: Nlono7700
|
Merci Nlono, bonne soirée
30 jun 21 av medlem: Lelou1206
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|