Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 74,55g | Prot: 57,77g | Kolh.: 78,41g.
Frukost: Своя Компания Ролл с Угрем и Кунжутом, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Петелинка Котлета Сливочная, Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Лента Салат Оливье Классический, Компот из Сухофруктов. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|