Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
108,1 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
426 kcal
|
Fett: 13,98g | Prot: 16,12g | Kolh.: 61,97g.
Frukost: Банан, KDV Конфета Glaze, Абсолют Хлеб Дарницкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sorokinaa741 's vikthistorik
|