Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Gleny1220
Dagbok
30 jun 21
Gleny1220 's dagbok, 30 jun 21
Gleny1220 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
97,1 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
33,6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 30 juni 2021:
473 kcal
Fett: 20,81g | Prot: 19,83g | Kolh.: 52,18g.
Frukost:
Coffee with Milk and Sugar.
Lunch:
Won Ton Soup (Wonton).
Middag:
Potato Salad with Egg.
mer...
2419 kcal
Träning:
stationery bike - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Gleny1220 's vikthistorik
Se komplett historik