Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 27,30g | Prot: 32,50g | Kolh.: 92,30g.
Lunch: Sprite Sprite, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Mantequilla, Vaca Blanca Queso para Nachos, Yemina Spaghetti. Middag: Papas a la Francesa, Hooters Boneless Wings. Snacks/Annat: Gamesa Crackets. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|