Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
113,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 34,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 37,79g | Prot: 56,58g | Kolh.: 63,60g.
Frukost: Egg White, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray. Middag: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Whole Green Beans, Southeastern Mills Country Gravy Mix, Idahoan Foods Baby Reds Mashed Potatoes, Furr's Family Dining Chicken Fried Steak. mer...
|
Tappar 14,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|