Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 37,8 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
188 kcal
|
Fett: 5,90g | Prot: 16,72g | Kolh.: 18,72g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Green Tea, Roasted Potato, Fried Egg , Rosarita No Fat Traditional Refried Beans, Protein2o Protein Infused Water. Lunch: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Progresso Lentil with Roasted Vegetables , Twinings Earl Grey Tea. Middag: Jell-O Sugar Free Cherry, Tea (Brewed) , Splenda No Calorie Sweetener Packets. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|