3 semana de tratamiento y con otro kilito menos 👌 Ejercicios + Dieta va funcionado ☺️ Vamos con todo vamos que se puede 🙏👌
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80,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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679 kcal
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Fett: 24,91g | Prot: 33,48g | Kolh.: 57,69g.
Frukost: Huevo Cocido. Lunch: Tomates Cherry, Carozzi Cuscús, Robinson Crusoe Ensalada Cus Cus Atún y Garbanzo. mer...
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Tappar 0,8 kg per vecka
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Kommentarer
29 jun 21 av medlem: Nikky_32
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Justo en el mes si dios quiere llegaré a los 80’ si es 79 mejor, lo más importante es que los exámenes salgan buenos ☺️🙏
29 jun 21 av medlem: Andiie__
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