Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
511 kcal
|
Fett: 29,93g | Prot: 29,99g | Kolh.: 30,87g.
Frukost: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная, Амка Творог 9%. Lunch: Окрошка, Озерский Сувенир Миндаль Иванович. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю! 🥥🍐
29 jun 21 av medlem: Natchat24
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|