Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
87,9 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 137,96g | Prot: 56,09g | Kolh.: 26,15g.
Frukost: Комо Сыр Твердый Голландия, Авокадо, Vitanella Кокосова Олія , Яготинский Сливки 15%, Сухие Семена Чиа, Комо Сыр Твердый Голландия. Middag: Сало, Яйцо. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|