Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
50,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 51,53g | Prot: 59,83g | Kolh.: 207,67g.
Frukost: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Избенка Йогурт Фруктовый «Манго-Папайя» с Массовой Долей Жира 1,8%. Lunch: Избенка Йогурт Фруктовый «Манго-Папайя» с Массовой Долей Жира 1,8%, Skittles Chewies, Банан, Мамонтофф Ананас Сушеный. Middag: President Сыр Бри, ВкусВилл Буррата Классическая, Помидоры. Snacks/Annat: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Мишка Bakery Донатс Манго, Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», Kinder Maxi. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|