Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 26,66g | Prot: 38,10g | Kolh.: 60,08g.
Frukost: Черешня, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Аджапсандал, Форель на Пару, Помидоры, Избенка Страчателла. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|