Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 30,26g | Prot: 16,37g | Kolh.: 180,82g.
Frukost: Bakwan, Serabi. Lunch: Cilok, Donat Dilapisi Gula, Yakult Yakult, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Ultra Jaya Teh Kotak. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Younee Athaya 's vikthistorik
|