Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 56,72g | Prot: 21,46g | Kolh.: 46,20g.
Frukost: Olymp Оливки, Помидоры, Яйцо, Масло Подсолнечное, Буренка Сливки 20%. Middag: Малина, Ghidetti Маскарпоне. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anzhelikarak92 's vikthistorik
|