Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
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122,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1423 kcal
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Fett: 48,40g | Prot: 86,63g | Kolh.: 160,42g.
Frukost: Café, Solevita Jus d'orange Pur Fruit Pressé sans Pulpe , Lidl Lait Écrémé, Carrefour Bio Sirop d'agave, Maribel Confiture Allégée Fraise Groseille , Vita d'or Margarine Oméga 3 , Pain Complet. Lunch: Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Middag: Poires, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Lidl Saumon Fumé. Snacks/Annat: Pomme Golden, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés . mer...
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Tappar 11,2 kg per vecka
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stéphanie29 's vikthistorik
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