Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
105,9 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 30,92g | Prot: 39,73g | Kolh.: 55,09g.
Frukost: Dulano Französische Ring-Salami, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Schwarzbrot, Tomatenmark, Aoste Hähnchenbrustfilet. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|