Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 80,00g | Prot: 51,53g | Kolh.: 120,70g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, КХК Мороженое Здоровая Еда Рожок. Middag: Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uliavarl0 's vikthistorik
|