Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 28,72g | Prot: 80,93g | Kolh.: 77,38g.
Frukost: Перекресток Персик, Перекресток Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Печень куриная с овощами, Макароны вареные. Middag: Яйцо, Шурпа. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|