|
体脂肪率17.4％
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 27,53g | Prot: 32,97g | Kolh.: 103,42g.
Frukost: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Lunch: ニチレイ 衣がサクサク牛肉コロッケ, マルハニチロ食品 白身魚タルタルソース, ニチレイ チキングリル, ニッスイ ほうれん草3種のおかず バター炒め, ご飯, 卵焼き. Middag: 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), 赤ワイン, きゅうり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|