Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 102,70g | Prot: 98,55g | Kolh.: 172,05g.
Frukost: Chikalab Chika Biscuit Малина, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, ВкусВилл Беляш. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Middag: Рот Фронт Халва Глазированная, Сгущенка, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Twix Mini, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|