Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
75,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
359 kcal
|
Fett: 17,64g | Prot: 24,16g | Kolh.: 25,20g.
Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Annat: Pestil. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
temir.busraa 's vikthistorik
|