Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 49,89g | Prot: 51,88g | Kolh.: 224,84g.
Frukost: J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго, Котлеты из Куриной Грудки, Гулливер Пирожное Красный Бархат, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Чиабатта с Оливками и Сыром, Lotte Алоэ Вера Напиток, Vici Крабовое Мясо, Бон Пари Мармелад Кислые Червячки. Middag: Нести Чай со Вкусом Лимона. mer...
|
stadig vikt
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|