Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
50,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
494 kcal
|
Fett: 27,39g | Prot: 23,64g | Kolh.: 52,35g.
Frukost: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Кефир 1%, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Ломоносовский Мясокомбинат Куриный Грудки «Бюргерские», Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|