Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
43,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 43,48g | Prot: 141,26g | Kolh.: 208,92g.
Frukost: Pretto Сыр Рикотта, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Metro Chef Сербская Брынза, Перекресток Окунь Морской Красный, Кубаночка Томатная Паста, Лента Баклажан . Middag: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Черешня, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Черешня, Красное Яблоко, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Черноморский Молокозавод Творог 0%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Голод 's vikthistorik
|