Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 78,18g | Prot: 58,30g | Kolh.: 136,19g.
Frukost: Банан, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Гуляш из свинины, Лента Салат Оливье Классический, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Пирог Осетинский с Сыром , Лента Слойка с Яблоком. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|