Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
76,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 51,20g | Prot: 54,39g | Kolh.: 48,36g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Якобс Кофе 3 в 1. Lunch: Пить Кофе Салат из Томатов и Огурцов с Перепелиными Яйцами, Мираторг Поджарка из Свинины, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|