Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
78,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 28,90g | Prot: 20,00g | Kolh.: 105,22g.
Frukost: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Хлеб Черный, Якитория Свекольник . Middag: Snickers Сникерс. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|