Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 67,62g | Prot: 56,67g | Kolh.: 156,13g.
Frukost: Сосиска в Тесте, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Яблоко Зеленое, Капучино, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Куриные Оладьи, Черешня, Бутерброд с Маслом и Сыром, Danone Йогурт Творожный Малина , M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auqustina 's vikthistorik
|