Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
96,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 77,87g | Prot: 70,41g | Kolh.: 205,52g.
Frukost: Каждый День Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Овсяный Хлеб. Lunch: Му-Му Курица под Сыром Чеддер, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Компот Ягодный, Брокколи Тушеные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Высокая свинка 's vikthistorik
|