Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
124,3 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 20,25g | Prot: 70,09g | Kolh.: 114,33g.
Frukost: Maribel Confiture Allégée Fraise Groseille , Carrefour Bio Sirop d'agave, Lidl Lait Écrémé, Vita d'or Margarine Oméga 3 , Pain Complet, Café, Solevita Jus d'orange Pur Fruit Pressé sans Pulpe . Lunch: Banane, Pain Complet, Lidl Fromage Blanc 20%, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Annat: Lidl Fromage Blanc 20%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|