Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 22,16g | Prot: 39,64g | Kolh.: 328,60g.
Lunch: 愛麵族 鍋燒麵 什錦海鮮風味. Middag: 美粒果 清果汁柳橙綜合果汁飲料, 自助餐. Snacks/Annat: 水果冰. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|