Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
92,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 49,80g | Prot: 47,87g | Kolh.: 73,44g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lunch: Виктория Картофель Запеченый, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|