Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
45,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 40,40g | Prot: 126,87g | Kolh.: 407,68g.
Frukost: Whole Wheat Bread, You C1000 Orange Water, Bango Kecap Manis, Cooked Fish, Watermelon, Napa Cabbage (Cooked), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Borges Extra Virgin Olive Oil, Mi Cap Burung Dara Mi Telur Urai Original, Nestle Bear Brand Milk, Bango Kecap Manis, Brown Sugar, ABC Sambal Asli, Blue Band Serbaguna, Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|