Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
689 kcal
|
Fett: 19,38g | Prot: 49,86g | Kolh.: 87,06g.
Frukost: Пекинская Капуста, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Горчица, Ряба Майонез Провансаль. Middag: Гранат. Snacks/Annat: Манго. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetavanya 's vikthistorik
|