Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
|
111,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 38,71g | Kolh.: 230,05g.
Frukost: Egg White , Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns, Great Value Pineapple Chunks, Egg (Whole) . Lunch: Queso Chihuahua Cheese , Tortilla Corn Chips. Middag: Prego Garlic & Herb Pasta Sauce, Spaghetti. Snacks/Annat: Golden Flake Puff Corn, Root Beer, Annie's Homegrown Organic Vegan Mac, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|