Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 88,29g | Prot: 77,89g | Kolh.: 63,78g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Кокос, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Помидоры, Жареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Капуста Жареная2, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Начинка1, Блины2. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|