Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 51,02g | Prot: 41,53g | Kolh.: 177,80g.
Frukost: les Créations Nectar de Banane, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Nestlé Crunch, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés. Lunch: Sucre, Ketchup, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Findus Croustibat, Saint Eloi Pommes Rissolées. Middag: Pain Blanc Grillé, Nutella Nutella, Pochat et Fils Abondance au Lait Cru, E.Leclerc Mimolette Vieille, Saint Eloi le Gratin d'épinard, Pommes Granny-Smith. mer...
|
|
532 kcal
|
Träning:
step - 51 minuter, stretching - 11 minuter, Samsung Health - 22 timmar och 58 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|