Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 37,74g | Prot: 44,61g | Kolh.: 100,14g.
Frukost: Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Maggi Домашняя Подлива Золотистая , Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Макароны Отварные. Middag: Сыктывкархлеб Финская Лепешка, 5 Морей Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|