Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
|
74,6 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
617 kcal
|
Fett: 14,43g | Prot: 59,27g | Kolh.: 57,50g.
Frukost: Milbona Skyr Magro Bianco, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Semplicemente Frutta Fit Mix, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|