Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 59,22g | Prot: 80,26g | Kolh.: 127,75g.
Frukost: Куриное Филе Жареное без Масла, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Минтай Жареный, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Annat: Лента Свинина Окорок, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Черешня, Жемчужина России Эскимо Сливочное. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_stroinaya 's vikthistorik
|