Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
297 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 13,80g | Kolh.: 22,10g.
Lunch: Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar, Sadia Linguiça Fininha, Xandô Suco de Laranja. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|