Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 32,25g | Prot: 31,30g | Kolh.: 143,75g.
Frukost: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Plain. Lunch: Taco Bell Quesadilla - Chicken. Middag: Watermelon , Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Snacks/Annat: Great Value Original Fruit Smiles. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|