|
Doğum günüme son bir hafta kala hayatımda ilk kez şu absürt diyetlerden deneyeceğim. İsveç diyeti bir haftalık başlasın bakalım..........deneyen varsa kaç kilo verdiniz bu süreçte?
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 50,12g | Prot: 70,34g | Kolh.: 22,81g.
Frukost: Küp Şeker, Kahve. Lunch: Salça, Soğanlar, Zeytinyağı, Ispanak, Çırpılmış Yumurta. Middag: Karışık Yeşil Salata, Biftek. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|